ICF EstoniaICF EstoniaICF EstoniaICF Estonia
  • Uudised
    • Blogi
  • Mis on coaching?
  • Leia coach
    • Kuidas valida coach’i
    • Eesti coach’id
    • ICF Coach finder
  • Liitu ICF’iga
    • Miks liituda ICF Estonia’ga
    • Kuidas saada coach’iks?
  • Meist
    • Mis on ICF?
    • Asutajaliikmed
    • Asutamisleping
    • Põhikiri
    • Põhikompetentsid
    • Eetikakoodeks
  • Kontakt

Kui unistuste elluviimist takistab teiste arvamus, kas coaching aitab?

By ICF Estonia | Blogi | 0 comment | 5 märts, 2022 | 0

Me ei proovi, sest ei julge, ja me ei julge, sest ei proovi.

Igal inimesel on  tugevad küljed ning unistused. Alati ei jõuta oma potentsiaali ja unistuste elluviimiseni ega söandata proovidagi. Tihti pärsib tegutsemist hirm, mida teised minust arvavad, kui hakkan põnevamalt, ambitsioonikamalt, jõukamalt või täiesti teistmoodi elama. Olen klientidelt kuulnud, et suureks takistuseks on mõte, et mida minust arvatakse siis kui ma kukun läbi.

 

Edison proovis 999 korda, enne kui lamp põlema läks

Iga eduloo taga võib olla kümneid eksimusi ja läbikukkumisi, kuid eesmärgi poole liikuja võib ebaõnnestunud kogemust tõlgendada hoopis kingitusena. Kas te arvate, et tolmuimeja leiutaja Dyson koges 5127 laborikatset läbikukkumisena enne kui masin hakkas tööle niinagu tarvis. Ei, sihikindel insener liikus iga uue katsega soovitud tulemuse poole. Muutuste poole liikuv inimene jõuab iga päev veidi tõhusamalt ja julgemalt katsetades eesmärgile lähemale.

 

Kui tahad kiiresti liikuda – mine üksi, kui tahad kaugele jõuda – mine kellegagi koos

Peaaegu iga tipptegija kõrval on coach, kes aitab tal oma täit potentsiaali ellu viia, ärgitab ette võtma lennukamaid tegusid, avab uusi vaatenurki ning aitab toime tulla kõhklustega ebaõnnestumise ees.

Alalhoidlikkus on üks võimalus kuidas elada, kuid vahel on põnev proovida  üle oma varju hüpata. See pole enamasti ohtlik ning iga suure saavutuse taga on pingutus, tulemuste mõõtmine ja väike risk. Koos coach’iga saab mõelda, milline on sulle täpselt parasjagu keeruline hasarti tekitav ülesanne, mis viib ambitsioonika eesmärgi poole liikumisel järgmise  verstapostini. Tihti tekitab sõnastatud eesmärk ebakindlust, kuid coachingu sessioonil rahulikult eri vaatenurki ja tegutsemisviise läbi mõeldes on esimeste sammude planeerimine ning nende ettevõtmine julgem.

 

Igaüks vajab mõtlemisruumi

Kui palju me loome ja tekitame endale igapäevaelus mõtlemisruumi? Tegusale inimesele tundub liigne luksus võtta aega mõtisklemiseks ja iseenda vajaduste ning tegemiste peale mõtlemiseks. Teiste tassi saad täita siis, kui enda oma on täis. Ka lennukis tuleb esmalt panna hapnikumask iseendale ning alles seejärel saad ulatada abikäe naabrile või lähedasele. Mõtle, mille arvelt saad võtta aega rahulikuks refleksiooniks. Võid mõtiskleda üksi, oma valdkonna kolleegiga või coach’iga, kes aitab märgata võimalikke pimealasid ning tuua selgust eesmärkides.

 

Coach aitab kammitsevatest mõttemustritest vabaneda ja annab hoogu

Coachingu kohtumised aitavad luua selgust eesmärkides ja saad aru, mis on takistuste või hirmude juurpõhjused. Coach aitab julgete küsimustega turvalises keskkonnas mõelda ka väga keerulistele teemadele. Paljud hirmud on aastate jooksul välja kujunenud või kellegi poolt kujundatud mõttetaagad, mis on saanud uskumuseks ning vääraks minapildiks. Üks klient rääkis oma aastatepikkusest mõtteviisist, et tema pereliikmed ei saa kunagi edukaks, kuna on mitmendat põlve tavalised tööinimesed ja suurlinna sisserändajad.  Muuseas, enamik miljardäre on kasvanud pigem vaestes peredes või on immigrandid. Nende edu põhineb töökusel, sihikindlusel, usul endasse ning mõõdukate riskide võtmisel.

 

Coaching aitab kummutada uskumusi rahast

Teine klient jõudis lapsehoolduspuhkusel arusaamani, et ei soovi enam õpitud erialal jätkata. Tal tekkis tore noorte emade liikumisharrastajate võrgustik ning  soov luua sellest elustiilist sissetulekuallikas. Esialgu oli kõhklusi palju – mida minust arvatakse, kui hakkan oma tegevust reklaamima, iseendast võimlemisvideosid jagama ning selle kõige eest ka raha küsima. Coachingu sessioonidel sai klient selgust, millistele liikumistegevustele spetsialiseeruda, kuidas leida koostööpartnereid, kuidas luua head videod, milline peaks olema liikumisõpetuse teenuse turundusplaan, kuidas tulla toime tagasilöökidega ning ta kummutas kodunt saadud uskumusi rahast. Klient ületas tänu coachingu’le oma ootused ja eesmärgid olles nüüd iseenda tööandja ning rasedusjärgse võimlemise ja liikumise eestkõneleja pereajakirjas.

Iga inimene suudab koos coachiga suurendada eneseusku, panna paika plaan sihtide poole liikumisel. Coachingu’s saab selgust oma eesmärkides ning laiendada  oma võimete piire. See loob pinnase suuremaks töökuseks ning iga päev kasvõi 1% paremaks soorituseks. Hea võimete piiril sooritus tõstab usku iseenda potentsiaali ning hirmude seljatamine paneb proovikivisid nägema uues valguses. Probleemülesanded  saavad Sinu sõbraks ning iga päev mõne lahendamine teeb sind võimekamaks ning paremaks inimeseks.  Kui oluline siis tegelikult on, mida teised minu edust või uutmoodi tegutsemisest arvavad?

 

Artikli autor: Kaire Viil, juhtimiscoach, www.selgedsihid.ee

coaching

Related Posts

  • Juhtimisvestlused – Sinu kõige olulisem juhtimistööriist

    By ICF Estonia | 0 comment

    Kuidas luua usalduslikku suhet ja juhtida nii tulemusi, arengut kui koostööd? Kuidas ise juhina läbi vestluste areneda? Tulemusvestlused, arenguvestlused, koostöövestlused, üks ühele (1:1) vestlused – kõik erinevad vestlused on võimalus luua usalduslikku sidet ja tõstaRead more

  • Kuulamise meistriklass: tihti me küll kuuleme, kuid ei kuula inimesi

    By ICF Estonia | 0 comment

    Marika Raiski, Elisa juhtimiscoach   Kellel meist poleks lapsepõlvest veel meeles see tunne, kuidas üritasid täiskasvanute seltskonnas sõna sekka öelda, kuid sinust lihtsalt räägiti üle. Keda see lapse arvamus ikka huvitab. Või teisel juhul inimesedRead more

  • Kuidas juhina võimestada iseennast ja oma inimesi? 

    By ICF Estonia | 0 comment

    Oled sa mõelnud, miks meil on inimestena pigem kalduvus keskenduda negatiivsele, mitte positiivsele? Näiteks kui saad juhilt tagasisidet, 3-4 positiivset asja ja üks negatiivne, siis sa mäletad pärast ainult  negatiivset? Miks me inimestena keskendume pigemRead more

  • Maailma esimene coachingu video

    By ICF Estonia | 0 comment

    Sport ja militaarsfäär Juhtimises kasutusel olevad tööriistad on väga sageli kahe taustaga pärinedes kas spordist või militaarsfäärist. Näiteks arenguvestluse jäljed viivad militaarsfääri ja Teise maailmasõja järgsesse aega, coaching on aga hoopis uuem tööriist (eelmise sajandi seitsmekümnendad) jaRead more

  • Tagasisidet vähem, coachingut rohkem

    By ICF Estonia | 0 comment

    Juhtide üheks põhiliseks ülesandeks on aidata oma inimestel avastada ja realiseerida oma potentsiaali. Teisisõnu – oma töötajaid arendada. Enamasti  on meil seda potentsiaali ja võimekust rohkem, kui me kasutame. Tavaloogika ütleb, et kõigepealt tuleb leidaRead more

ICF Estonia
  • Asutajaliikmed
  • Asutamisleping
  • Coachi mõtteviis süsteemses coachingus
  • Coachiks saamine
  • Coaching
  • Eesti coach’id
  • Eetikakoodeks
  • ICF Estonia blogi
  • ICF Estonia ja Fontese karjäärikootsingu töötuba
  • Juhatus ja kontaktid
  • Juhend
  • Korraldajad
  • Kuidas valida coach’i
  • Mida otsime?
  • Miks liituda ICF Estonia’ga
  • Mis on coaching?
  • Mis on ICF?
  • Mittetulundusühingu ICF Estonia põhikiri
  • Põhikompetentsid
  • Rahvusvaheline kootsingu nädal 2017
  • Sõnavõistlus
  • Sündmused
  • Workshop
ICF Estonia