Kuidas kujundada häid harjumusi?
Uue aasta esimene kvartal on kiirelt möödunud, saabunud on kevad ning nüüd on hea hetk kokkuvõtete tegemiseks. Mõtle korra järele, kas andsid aastavahetusel endale mõne “uue aasta lubaduse” ning kuidas sul tänaseks selle lubaduse pidamisega läinud on? Uue aasta saabudes seavad paljud meist endale uusaastalubadusi, kuid tihti on neist kinni pidamine parajaks väljakutseks. Miks? Sageli püstitame […]